イライラしたら、甘いもの!?

疲れた時やイライラしたとき、どうやって解消してますか?

自分の場合は、お酒に走ることがほとんどなのですが、でもたまに甘いものに走ることもあります。
普段はそんなに甘いものが大好き!ってほどでもないですが、でも嫌いではないので時々食べたくなるときもありますね。

そんな感じで、さっきカフェオレとシュークリーム買っちゃいました(笑)。
今日はなんだか体調もイマイチだし、仕事が思うように進まなくてイライラしたり、出かけても忘れ物をして戻ってきちゃったりとうまくいかない日だったので(涙)、甘いものが欲しくなってコンビニで購入しました。
おいしくて気分もすっきり!
・・・ですが、ダイエット中だったんですよね・・・(汗)。

そんなこともストレスの原因になっちゃったりして!?

病気の時に食べたいもの

体調が悪いとき、どんなものが食べたくなりますか?

自分はやっぱりおかゆかな~と思うのですが、うどんとかもいいですよね。
小学生の時、けっこう熱が高かった時に母親に「何が食べたい?」と聞かれ、マクドナルドのバーガー類をリクエストしたことがありました(笑)。
しかもそれを買ってきてもらったにもかかわらず、結局全然食べられなかったんですよね・・・(汗)。
まあ当たり前といえば当たり前ですが。

やっぱり本当に具合が悪い時って、どんなに好きなものでも体が受け付けなくなるんですね~。
自然とおかゆとかうどんとか、そういったものを食べたくなるのかもしれません。

先日、知り合いの子がインフルエンザになった時、なぜか「グミが食べたい」と言っていたそうです(笑)。
人それぞれなのかな!?

やっと乾燥から脱出!

2月に入ってから、それなりに雨も降るようになって、乾燥からは免れたような気がしますね~。
1月は本当にすごかったですからね・・・(汗)。

顔とかはカサカサしているのがよくわかりましたし、ひどい日なんて手がヒリヒリしていました。
でもそれよりもびっくりしたのが、乾燥が続くと脱水症状になるということです(!)。
たしかにのどはよく乾いていた気がします。でもそんなに汗をかいてるわけじゃないのに脱水症状なんて、まったく考えていませんでした。

部屋の加湿にも気を付けてますが、最近はやっと落ち着いてきましたよね。
インフルエンザもそろそろ終盤かな?
これからどんどん暖かくなって気持ちのいい季節になってくれると嬉しいです!

花粉が心配でもありますが・・・(汗)。
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