昔スポーツクラブに通っていた時期があり、トレーニングルームでランニングマシンやバイクなんかで汗を流していました。

今はもうやめてしまったので、トレーニングはほとんどしてません。
最近ちょっとトレーニング用のバイク(エアロバイク)に興味があり、ネットで探してみたりします。
欲しい気持ちもあるのですが、でも今までもエクササイズ用品やDVDやゲームを買ってもあんまり長続きしないので、もったいないかな・・・とも思ったり(汗)。

でもネットで見ると、意外と安いんですね~。
もちろん機能によって値段の差はあると思いますが、時間や速度、消費カロリーとか心拍数まで計れるものでも10000円以下でありました。
テレビとか見ながら気軽に有酸素運動できたらいいですよね。